脸上的牛奶真的能美白皮肤吗？

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不能

牛奶的主要成分是水、蛋白质、脂肪、乳糖等。不包括美白成分。除了水分能被皮肤少量吸收，剩下的蛋白质和脂肪属于大分子物质，根本无法穿透皮肤屏障。直接把牛奶涂在脸上很难被皮肤吸收，也不能起到调节黑色素代谢的作用，所以把牛奶涂在脸上不能起到美白的效果。

事实上，在脸上涂牛奶并不能达到美白的效果。美白的基本和根本原理是抑制黑色素的生成，黑色素是在黑色素细胞中生成的，黑色素细胞存在于皮肤表皮的基底层，所以这类功能成分必须渗透到皮肤中，到达基底层后才能发挥功效，这是一个很难解决的问题，因为角质层的天然屏障很难渗透。

所谓的牛奶敷在脸上含有水分、蛋白质、脂肪、乳糖等。不包括美白成分。除了水分能被皮肤少量吸收，剩下的蛋白质和脂肪属于大分子物质，根本无法穿透皮肤屏障。直接把牛奶涂在脸上很难被皮肤吸收，也不能起到调节黑色素代谢的作用，所以把牛奶涂在脸上不能起到美白的效果。

美白保湿要顺应自然，每个人皮肤中的色素含量是由遗传决定的。黑色素是一种存在于每个人皮肤基底层的蛋白质。紫外线照射会使黑色素发生变化，产生一种可以保护皮肤的物质，然后黑色素会通过细胞代谢的各层移动到皮肤表皮，导致色斑、肤色不均等皮肤问题。

所以，美白也是一个由内而外的护理项目。首先，选择一套适合自己的美白产品。因为美白成分不同，理论上最好使用同一个品牌、同系列的产品，这样可以防止不同美白成分之间的冲突造成不良反应。市面上很多美白产品都是以烟酰胺为主，可以帮助皮肤抑制和调节黑色素的转移，淡化形成的斑点。

除了选择美白产品之外，还有一点也很重要：从皮肤对紫外线的外部防护入手，一年四季都要做好防晒护理，在室内外工作时使用防晒霜，炎热的夏天在室外工作时一定要带一把遮阳伞和带防紫外线功能的太阳镜。紫外线对皮肤的伤害有两种：一种是对——太阳灼伤和晒黑的即时伤害；另一种是长期伤害——晒伤和色素沉着、细纹和皱纹，会导致皮肤癌。因此，日常紫外线防护是护肤的重要措施之一。

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