艾叶能吃吗对人有什么好处（艾叶能吃吗怎么吃）

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1、 艾叶具有抗菌和抗病毒的作用；平喘、镇咳和祛痰作用；止血和抗凝血作用；镇静和抗过敏作用；保护肝胆等。艾叶可作为艾叶茶、艾叶汤、艾叶粥等食谱，以增强人体对疾病的抵抗力。

2、 药用特性：艾叶与中国人的生活息息相关。每到端午节，人们总会在家里放艾叶“辟邪”。枯萎的茎浸泡在水中熏蒸消毒止痒。母亲们经常用艾叶洗澡或熏蒸。传统药性理论认为，艾叶具有调气血、散寒湿、温经、止血、安胎的作用。现代实验研究证明艾叶具有抗菌、抗病毒作用；平喘、镇咳和祛痰作用；止血和抗凝血作用；镇静和抗过敏作用；保护肝胆等。艾叶可作为艾叶茶、艾叶汤、艾叶粥等食谱，以增强人体对疾病的抵抗力。

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