吃鸡皮有坏处吗（吃鸡皮有什么好处或坏处）

大家好，小牌来为大家讲解下。吃鸡皮有坏处吗，吃鸡皮有什么好处或坏处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 好处：鸡皮有很好的美容效果。含有大量胶原蛋白。它能使皮肤光滑，具有很好的除皱效果。

2、 缺点：一般来说，鸡皮含有较多的皮下脂肪和皮脂，高血脂患者不宜食用。鸡皮上有很多淋巴组织和病毒，最好不要吃太多。对于油炸或者变质的鸡皮就更不能食用了。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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