大家好，小牌来为大家讲解下。女人是o型血有什么好处和坏处，o型血有什么好处和坏处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、O型血的人吸收能力很强，尤其是高蛋白食物，比如肉类食物，其营养成分在体内可以更好的吸收。

2、但需要注意的是，肉类食物一定要以瘦肉为主，少吃肥肉，防止肥胖。

3、建议有血的人血液更稀，不利于血液凝固。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。