大家好，小牌来为大家解答以上的问题。晚餐菜谱，关于晚餐菜谱的介绍很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、高血压、糖尿病、心脑血管疾病、肝胆疾病等慢性病在近10年来呈高发趋势，这与晚餐进食不当有必然的联系。

2、长期高强度用脑的人需要补充酰胆碱，增强记忆力。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。