苹果山楂红枣汤饭前还是饭后喝（苹果山楂红枣汤的功效）

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1、主要功效是活血化瘀、益肺健脾等。

2、山楂是健胃消食的，善于治疗肉食导致的食积，出现的胃胀、胃满、腹痛消化道症状，山楂还有行气活血的作用，治疗心腹的疼痛，比如治疗高脂血症，苹果是甘凉的性味，有生津、润肺、除烦、解暑、开胃、醒酒的功效。

3、山楂苹果红枣汤中的山楂及其制品的糖分较高，糖尿病人最好不要大量食用。

4、怀孕初期的女性最好不要食用。

5、扩展资料：注意事项：苹果内的果胶是一种水溶性膳食纤维，有助于带走体内的坏胆固醇。

6、由于苹果含有天然果糖，可中和山楂酸味，冰糖无需放太多。

7、山楂的酸味有助于增加唾液分泌，消暑解渴。

8、山楂苹果茶更可作为大餐过后的消脂食疗，但尿频或胃酸过多人士须小心食用。

9、参考资料来源：人民网-降脂食谱：山楂苹果茶参考资料来源：百度百科-苹果山楂茶参考资料来源：人民网-苹果能减肥吗？ 苹果减肥法的3个注意事项。

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