福州和暖妇产医院医生说：增强宝宝免疫力的那些误区!

这句广告词相信大家都不陌生吧:“宝宝少生病,妈妈少担心!”对于宝宝来说,由于免疫功能比较弱,生病是很常见的事情,也是让家长们都非常担忧的事情。那么,有没有什么方式可以增强宝宝的免疫力呢?为此,给大家开个健康小讲台,简单介绍一下关于增强宝宝免疫力的那些误区!

 七大误区

 误区一:过于干净

 俗话说“不干不净,吃了没病”,这也是有一定道理的。如果每天给宝宝提供的都是非常干净的食物、物品、环境,或者是消毒的,过分的追求干净,这样容易使得机体在面对细菌、病毒的时候反应比较敏感,产生的抗体相对也会比较少,从而很容易引起过敏和自身免疫功能失调,这样更容易引发疾病。

 误区二:过度保护

 有些家长一碰到关于宝宝的健康问题就非常敏感,天气一变冷就禁止宝宝外出,尤其是疾病多发的季节,更是让宝宝大门不出二门不迈,以为这样就能更好的保护宝宝。其实不然,这样只会使得宝宝对周围环境和冷空气的适应能力下降,身体变得更脆弱,一遇到变天或者其他感染因素的时候就会引发疾病。

 误区三:反复使用抗生素

有些家长一碰到宝宝感冒发烧就喜欢使用抗生素进行治疗,虽然说抗生素在面对这些疾病的时候可以快速的起到控制、治愈感染的目的。但是,机体适当的发烧并不一定就是坏事,也是可以激活免疫细胞,增强机体的免疫功能的,只要在机体的健康承受范围之内,则最好不要反复的使用抗生素,以防产生耐药性、影响自身免疫功能的发挥。

误区四:靠药物提高免疫

 很多人为了增强宝宝的免疫功能就带宝宝注射丙种球蛋白,提高免疫能力,这虽然也能起到一定的作用。但是,注射这种物质也容易抑制自身合成丙种球蛋白的能力,也可能引发引起过敏等不良反应,这对宝宝来说并不是好事。另外,一些所谓的能够增强免疫功能的药物更是要谨慎使用,最好多咨询专业的医生,千万不可盲目的使用。

 误区五:宝宝生病就是免疫力低下

虽然宝宝的免疫功能正处于不断发育完善的过程,而且在这个过程中很容易因为体内的抗体水平比较低而反复生病。但是,这并不意味着就是宝宝的免疫力低,除了免疫方面因素的影响之外,宝宝生病跟平时的饮食起居、生活护理也有着很大的关系。

 误区六:免疫力越强越好

 所有的事物都有一个相对的平衡状态,只有在这个范围之内才能正常的发挥作用,宝宝的免疫力也不例外,只有处于这个动态平衡的时候才能更好的预防和减少发病,当超过或者低于这个范围的时候,则可能因为免疫力降低而引发感冒发烧等疾病,另外,免疫力过强也可能引发自身免疫系统性疾病。

 误区七:宝宝的饮食越精细越好

很多人都希望把最好、最有营养价值的东西给宝宝食用,尤其是喜欢给宝宝吃食高蛋白的鱼肉、精细的粮食等,而往往忽视了新鲜的蔬菜、粗粮,认为这样就能提高免疫力、预防疾病。事实并非如此,饮食过于精细并不一定就是好事,适当的吃些粗粮对宝宝的健康也是比较有利的,只要膳食平衡、营养丰富就好。

 所以,大家在给宝宝增强免疫功能的时候一定要科学、理性的进行思考,尽量多从日常的饮食、锻炼方面着手,更好的应对宝宝的健康问题。

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