数字设备过载与肥胖风险相关

赖斯大学的一项新研究表明，数字设备之间的盲目转换与食物诱惑的敏感性增加以及缺乏自我控制能力有关，这可能导致体重增加。

理查德·洛佩兹(Richard Lopez)说：“在过去几十年中，增加手机，平板电脑和其他便携式设备的暴露一直是我们环境中最重大的变化之一，这发生在肥胖率也在许多地方攀升的时期。”赖斯博士后研究员，该研究的主要作者。“因此，我们希望进行这项研究，以确定肥胖与数字设备滥用之间是否存在联系，正如人们参与媒体多任务处理的趋势所表明的那样。”

即将出版的《大脑成像与行为》印刷版将对此研究进行报告，标题为“媒体多任务处理与肥胖风险增加和对奖励食物刺激的反应性增强有关。”

该研究分为两个部分。在第一项研究中，年龄在18至23岁之间的132名参与者填写了一份问卷，评估了他们的媒体多任务处理能力和分散性。这是使用新开发的18项媒体多任务修订(MMT-R)量表完成的。MMT-R量表可测量强迫性或不当使用电话的前瞻性行为(例如与他人聊天时感觉到检查手机消息的冲动)以及更被动的行为(如与媒体有关的干扰干扰您的行为工作)。

研究人员发现，较高的MMT-R分数与较高的体重指数(BMI)和较高的体脂百分比有关，这表明可能存在联系。

在后续研究中，来自先前研究的72名参与者进行了fMRI扫描，在此期间研究人员测量了大脑活动，同时向人们展示了一系列图像。混合着各种无关的照片的是开胃而又发胖的食物的照片。

当媒体多任务人员看到食物的图片时，研究人员发现大脑中处理食物诱惑的活动增加了。这些相同的研究参与者，他们的BMI值也更高，体内脂肪也更多，他们也更有可能在校园食堂里​​度过时光。

总体而言，洛佩兹说，这些发现尽管是初步的，但表明媒体多任务处理，肥胖风险，基于大脑的自我控制措施和暴露于现实世界的食物线索之间确实存在联系。

他说：“鉴于肥胖率的上升和现代世界许多地方多媒体使用的普及，建立这种联系很重要。”

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