柠檬能直接涂脸部吗（柠檬能直接吃吗）

大家好，小牌来为大家讲解下。柠檬能直接涂脸部吗，柠檬能直接吃吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 是的。

2、柠檬本身就是一种营养价值丰富的食物，富含维生素C、维生素B、维生素C、多种微量元素和膳食纤维。

3、食用柠檬后，不仅可以补充身体所需的营养，还可以促进排便，防止便秘。

4、但是柠檬味道酸，直接生吃容易刺激口腔和肠道。

5、所以一般建议选择柠檬泡水吃。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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