自由搏击和散打哪个更厉害（自由搏击和散打哪个杀伤力大）

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1、 对于散打来说，它是由直拳、鞭拳、鞭腿、挥拳、抄拳、踢腿、踢腿、摔法等常用技术组成后，结合踢、打、摔的一种攻防技术。散打没有套路。练散打的时候，只有单招和组合。看我们能做些什么，这完全取决于我们。

2、 至于自由搏击，不依赖任何固定套路招式。是一种提倡实战中根据情况自由发挥的格斗术。是通过灵活发挥拳、脚、肘、膝、摔等各种格斗技巧，长短兼备的格斗术。打架时要充分发挥，目的是最终击倒或击败对手。在自由搏击中，最重要的技术是拳和腿。

3、 所以对于散打，一般来说，只有踢、打、摔三种攻防技术，而对于自由搏击，则在此基础上增加了肘、膝技术。在混合格斗中，有联合术、绞杀术等投降术，所以在自由格斗中无疑可以使用更多的技术。

4、 自由搏击是一种没有具体规则的格斗术，所以不会限制参赛选手的参赛资格。同时，规则与泰国比赛非常相似。在这个过程中，双方都要上身赤裸，手脚都要穿上裤子、手套和护具，进行一场全接触的搏击比赛。散打属于格斗对抗的一种形式，是以徒手对抗为目的，按照一定的规则，运用套路中的踢、打、摔等攻防技术，制服对手的武术项目。

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