羽毛球怎么甩腕（羽毛球杀球如何转手腕）

大家好，小牌来为大家讲解下。羽毛球怎么甩腕，羽毛球杀球如何转手腕很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 羽毛球杀球时，右脚侧身后退，准备起跳。

2、起跳后，身体向右后方跃起，上身后仰或弓起，右臂抬起，肩膀尽量向后拉。

3、击球时，前臂全速向上摆动，手腕通过前臂从后向后伸展，向内旋转屈曲。

4、同时握拍下压产生爆发力，高速向前下击球。

5、突击扣球后，右脚右侧着地，屈膝缓冲，重心在右脚前方；右脚在左侧前方触地，左踏板移回中间位置，手臂自然在身体前方以惯性恢复。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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