大家好，小牌来为大家讲解下。什么是倒时差，人们说的倒时差是什么意思很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、倒时差是为了倒时差。

2、时差是人跨越多个时区时的生理反应，生物钟受到影响。

3、症状是疲劳、方向感减弱和失眠。

4、如果一个人从西向东旅行，他可能一天会看到很多次日出，这样他会不习惯。

5、时差是为了调节因时区变化而导致的生物钟紊乱。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。