【糖醋猪脚姜怎么弄】糖醋猪脚姜是一道兼具酸甜口感和养生功效的家常菜,尤其适合秋冬季节食用。它不仅味道鲜美,还能起到暖身、促进血液循环的作用。以下是制作糖醋猪脚姜的详细步骤与材料清单,方便大家在家轻松操作。
一、
糖醋猪脚姜的制作过程相对简单,主要分为准备食材、焯水去腥、炒制糖色、炖煮入味四个步骤。关键在于掌握火候和调味比例,使猪脚既软烂又不失弹性,同时糖醋汁要浓郁且不腻。搭配生姜一起炖煮,更能增强暖胃效果。
二、所需材料及用量(2-3人份)
材料名称 | 用量 |
猪脚 | 1只(约500克) |
生姜 | 1块(约50克) |
冰糖 | 50克 |
酱油 | 2汤匙(约30ml) |
米醋 | 3汤匙(约45ml) |
料酒 | 1汤匙(约15ml) |
八角 | 1颗 |
花椒 | 1小把 |
清水 | 适量 |
三、制作步骤
1. 处理猪脚
- 将猪脚清洗干净,切成块状,放入冷水中焯水,加入几片生姜和少许料酒去腥。
- 水开后撇去浮沫,捞出猪脚洗净备用。
2. 炒糖色
- 锅中放少量油,加入冰糖,用小火慢慢炒至呈琥珀色。
- 快速倒入猪脚翻炒,使猪脚均匀裹上糖色。
3. 加调料炖煮
- 加入生姜、八角、花椒,继续翻炒出香味。
- 倒入酱油、米醋和料酒,翻炒均匀。
- 加入足够的清水,水量需没过猪脚。
4. 慢炖收汁
- 大火烧开后转小火慢炖1小时左右,期间可适当翻动。
- 待猪脚软烂后,转大火收汁至汤汁浓稠即可关火。
四、小贴士
- 猪脚焯水时一定要冷水下锅,才能有效去除血水和腥味。
- 糖醋比例可根据个人口味调整,喜欢更甜的可多加冰糖,喜欢酸味重的可增加米醋。
- 炖煮时间越长,猪脚越软烂,但不宜过久,以免肉质变柴。
通过以上步骤,你就能轻松做出一道美味又健康的糖醋猪脚姜,非常适合家庭聚餐或作为下饭菜享用。