睡眠和运动不足可能是过敏患者的坏消息

花生过敏可导致严重的过敏反应，但人们对可能影响过敏反应的日常因素了解甚少。在2019年美国过敏，哮喘和免疫学会(AAAAI)年会上首次提出的一项新研究正试图改变这种情况。

根据该研究的初步结果，由英国食品标准局(FSA)资助，运动和睡眠剥夺对花生过敏人群的反应性阈值有显着影响。这使他们更容易发生过敏反应。在过敏原风险管理方面，利用这些数据至关重要。

FSA食品过敏政策小组负责人Chan-Han Chan博士说：“我们的TRACE研究的突破性结果证实了有关运动和睡眠不足会影响人们引发反应的花生量的传闻。花生过敏。这种效果对于帮助确定食品中过敏原的不安全水平以及在为过敏人群获得参考剂量时是否已经应用了合适的安全范围非常重要。这些发现将为我们提供支持预防性过敏原标签的基本证据 - 这意味着食物过敏的人将确切知道食物何时构成真正的风险，因此他们可以保持安全并对食物有信任。

关于为什么选择运动和睡眠剥夺进行这项研究，第一作者Shelley Dua博士解释说，“在以前由安德鲁·克拉克博士领导的免疫治疗研究中，观察到维持期间如果患者花费他们的花生剂量与进行辅助因素如运动，或者如果他们睡眠不足。这些条件很容易重现，睡眠剥夺可以用来代替压力，我们认为这是人口中常见的日常因素。“

该研究的参与者以随机顺序接受了三次开放式花生挑战。在一个挑战中，在每剂花生之后进行运动，而另一个挑战在剂量之前需要睡眠剥夺。一个挑战包括没有干预。

这些基线挑战是对126名花生过敏参与者进行的。与没有干预的挑战相比，睡眠剥夺和运动挑战的触发症状的平均剂量减少了45%。这表明如果暴露于过敏原，睡眠和运动的缺乏会显着增加个体对花生过敏的风险。

这项研究已进入最后阶段，预计将于今年出版一份完整的手稿。了解为什么这些日常因素会降低反应性阈值至关重要，因此医生可以帮助患者更好地控制食物过敏。

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