你需要知道的尘埃和体重增加之间的联系

春季大扫除季节即将到来!在接下来的几周内，mbg将分享我们在家中听到的一些最简单，最有效的提示和技巧。(看看我们到目前为止在这里运行的是什么。)今天，我们正在打开关于每个人最不喜欢的话题的最新消息：房屋灰尘。

根据今天在ENDO 2019年内分泌学会年度会议上发表的一项研究，家庭粉尘可能有助于脂肪细胞的生长。在这项研究中，来自杜克大学尼古拉斯环境学院的研究人员从北卡罗来纳州的194户家庭收集了灰尘样本，将其分解成了他们的成分化学品，并测试了这些是否可以促进培养皿下的脂肪细胞生长。

根据首席科学家克里斯托弗·卡索蒂斯博士的说法，答案是明确的答案：“我们发现三分之二的尘埃提取物能够促进脂肪细胞的发育，一半能促进前体脂肪细胞的增殖，”该研究显示。

是什么让灰尘变脏?

事实证明，许多令人讨厌的化学物质可能会悬浮在你家的灰尘中，包括邻苯二甲酸盐，阻燃剂，防污剂和增塑剂。灰尘基本上是死皮细胞的堆积，我们从户外追踪的污垢，以及来自家具，清洁产品，炊具等的其他残留物。这项最新研究的重点是粉尘中的内分泌干扰物，这些已经在塑料，食品衬里，玩具和洗涤剂等。

这并不是科学家第一次断定家庭主食会导致体重增加。去年，欧洲内分泌学会的另一项研究发现，房屋灰尘是一类被称为肥胖的化学物质的最常见来源之一，顾名思义，它会干扰我们的身体储存和加工脂肪的方式。

这项新的杜克研究为正在进行的尘埃研究增加了另一层，因为它表明，即使是非常低浓度的粉尘中的化学物质也可能刺激脂肪细胞的生长。研究发现，粉尘对实验室的负面影响为100微克，比每天儿童消耗的水平低约1,000倍。(儿童对暴露更敏感，研究并未触及这对成年人意味着什么。)

是时候改变我的家庭清洁程序了吗?

最后，这项研究只是另一个提示，你应该尽可能选择无毒的家庭必需品(如果你正在寻找那些，那么你的家庭部分已经覆盖了你)。虽然我们还需要做更多的研究才能得出具体的结论，事实上尘埃实际上是在弄乱我们的身体，但是好的粉尘可能不会受到伤害。

“我们通常告诉人们，如果你担心的话，那么可以采取很多措施来减少这些化学物质的暴露。所以，我们经常告诉人们的一件事是，经常撒粉是一种好方法为了减少暴露，“Kassotis告诉生活在地球上。“话虽如此，我们怀疑干燥的粉尘实际上可能会使这些化学物质在空气中重新燃烧并使其更容易吸入。因此，它应该是湿粉剂，以避免增加暴露于这些化学物质。”

注意!踩到内部并定期使用带有HEPA过滤器的真空吸尘器去除鞋子也是帮助您将毒素排出家门的好习惯。

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